Это пюре подойдет малышу с 8 месяцев. если вы вводили в рацион своего ребенка такие простые овощи как картофель, кабачок, морковки и тому подобные. можно приступать и к горошку. Но стоит заметить, что горох вводить стоит постепенно, чтобы в животике не образовывались газы. Ингредиенты: 1 средний картофель 1/2 стакана гороха брокколи 1/2 стакана оливковое масло вода
Способ приготовления: Разделите брокколи на соцветия, нарежьте картофель кубиками. Приготовьте все ингредиенты до готовности и взбейте блендером. Добавьте немного масла оливкового. Если пюре слишком густое, добавьте водички. Обычно такое пюре детки очень любят, но вводите его в рацион постепенно.
|